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秋節源自天象崇拜，由上古時代秋夕（xī）祭月演變而來。祭（jì）月，曆史久遠，是古代我（wǒ）國一些地方古人對“月神”的一種崇拜（bài）活動，二十四節氣的（de）“秋分”，是古老的“祭月節”。先（xiān）秦時期已（yǐ）有“中（zhōng）秋夜（yè）迎寒”、“中秋獻（xiàn）良裘”、“秋分夕月（拜月）”的活動。
根據我國的曆法，夏曆（農曆）八月在秋季中間，為秋季的第二個月，稱為“仲秋”，而八月（yuè）十五又在“仲秋”之（zhī）中，所以稱（chēng）為“中秋”。中秋節還有許多別稱：因節期在八月十五，所以稱“八月（yuè）節”、“八月半”；因中秋（qiū）節的主要活（huó）動都是圍繞“月”進行的，所以又俗稱“月節”。中秋節月（yuè）亮圓滿，家人團聚，出（chū）嫁的女兒回家團圓，因此又稱（chēng）“團圓節”、“女兒節（jiē）”。在廣府地區，中秋節（jiē）俗稱“月（yuè）光（guāng）誕”。仲秋時節各種瓜果成熟上市，因稱“果（guǒ）子（zǐ）節”。
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